Endringer og muligheter – mestringskurs for aldersgruppen ca. 60-75 årLivet består av ulike aldersfaser med hver sin utfordringer. Er du forberedt? Denne artikkelen er over 1 år gammel og kan inneholde utdatert informasjon. Mestringskursert gir deg verktøy i møte med disse utfordringene. I tillegg får du kunnskap og erfaring som styrker motivasjonen til å ta gode valg som er med på å endre levevaner i helsefremmende retning. Målet er flere gode leveår. Du kan lese mer om kurset her Kurset er gratis og oppstart er 06.09.21. Påmelding innen 25.08.21 til Lærings - og mestringskoordinator, Hilde Trandokken, telefon 959 90 330. Sist endret 18.08.2021 09.10