ABC for god psykisk helse er en folkehelsekampanje som handler om å bygge og styrke psykisk helse for hele befolkningen. I tillegg til at Helsedirektoratet gjennomfører en nasjonal informasjonskampanje, legges det til rette for lokale prosjekter i samarbeid mellom fylkeskommuner og kommuner.
Tønsberg og Horten har blitt valgt ut som pilotkommuner i Vestfold, og har blitt tildelt 150.000 kroner hver for å gjennomføre sine prosjekter.
- Vi søkte om å bli pilotkommune fordi vi ønsker å styrke det psykiske folkehelsearbeidet. Vårt prosjekt handler først og fremst om å styrke oppfølgingen av personer som har deltatt på mestringskurs i regi av kommunen, forteller Laila Stadsnes.
Laila StadsnesSelvhjelp
Stadsnes mener det er behov å styrke den psykiske folkehelsen i Tønsberg.
- Vi opplever veldig stor pågang fra mennesker som tar kontakt og ønsker hjelp, og det er alltid noen som venter på å få et tilbud. Derfor har vi vært opptatt av å etablere gode lavterskeltilbud som ligger utenfor det kommunale hjelpeapparatet, sier hun.
Stadsnes forteller at pengene blant annet skal brukes til å etablere flere selvhjelpsgrupper for personer som har deltatt på mestringskurs i regi av kommunen.
- Vi tror dette vil være med på å opprettholde og styrke sosiale relasjoner, og at det vil bidra til å opprettholde god psykisk helse. Mange kan ha godt av å delta i en gruppe, og å få jobbe med ulike problemstillinger sammen med andre. Det ligger en stor verdi i fellesskap og muligheten for likeverdig deling, og det kan også oppleves meningsfullt å få bidra til andres mestring gjennom delta i slike grupper, sier hun.
Samarbeid
Selvhjelpsgruppene skal arrangeres i samarbeid med organisasjonen LINK Vestfold og Telemark.
- Vi ønsker også å samarbeide med andre frivillig organisasjoner, og med biblioteket og virksomhet kultur, idrett og folkehelse internt i kommunen. Alle samarbeidsaktørene vil bli invitert inn i en ressursgruppe som skal jobbe med planlegging og gjennomføring, sier Stadsnes.
Les mer om ABC for psykisk helse på Vestfold fylkeskommunes nettsider.