Kurset er gruppebasert og består av 5 samlinger à 2 timer, og ledes av psykolog Tone Hansen. Det legges opp til undervisning, erfaringsdeling og felles refleksjon.
Tid og tema
Alle samlingene varer fra kl. 09.00-11.00.
- 4. november: Å være pårørende
- 18. november: Kommunikasjon, familie og roller
- 25. november: Kroppsbevissthet, mestring og livskvalitet
- 2. desember: Psykologiske verktøy
- 9. desember: Veien videre
Det er viktig å delta alle gangene. Det blir gitt hjemmeoppgaver.
Sted
Hogsnes Helsehus, Bjellandveien 39, 3172 Vear.
Pris
Gratis.
Målgruppe
Personer over 18 år bosatt i Tønsberg kommune.
Har du spørsmål eller ønsker du å delta på kurset?
Du kan melde interesse via et skjema eller ta kontakt med lærings - og mestringskoordinator Hilde Trandokken på telefon 95 99 03 30.
Meld interesse for pårørendekurs ved å fylle ut skjema
Gå til siden for pårørende.