Episode 2 - Søvn med Trond

Hvordan får man bedre søvn, hvordan sovner man fortere og hva kan skje hvis man sliter med å sove? 

Vi har fått med oss Trond Velken, som er avdelingsoverlege
hos BUPA og spesialist i psykiatri for barn og ungdom, for å
hjelpe oss med å knuse denne myten
 

Lytt her:

Spotify